GRASTON TEKNİĞİ NEDİR?

Graston tekniği, yaralanan  dokuyu ve fasyadaki  kısıtlamayı tespit etmeyi sağlar.

Teknikteki amaç iyi hareket aralığını koruyabilmektir. Farklı kasların uzanımları için  özel yapıdaki ekipmanlar tarafından uygulanır. Yumuşak dokunun mobilizasyonununda kanıta dayalı ve yenilikçi bir yaklaşımdır.

Uygulamada, germe ve kuvvetlendirme egzersizleriyle  desteklenir. Herhangi bir ilaç içermez. Bu uygulamayla vücudun  kendini iyileştirme sürecinden yararlanılır. Doğru yapılan mikro doku hasarı ile doku iyileşmesi başlatılır.

GRASTON TEKNİĞİNİN ETKİLERİ NELERDİR?

• Kan dolaşımı artarılır ve iyileşme hızı artırılır.

• Kasın anatomik yapısının dışında şekillenmesini engellenir.

• Yumuşak dokudaki skarlarını çözerek ağrıyı azaltmaktadır. Ağrısız aralıkta fonksiyonel aktivitenin kalitesinin artmasını sağlar.

• Geçirilmiş operasyon, travma sonucu azalmış ya da bozulmuş kas yapısını fonksiyonel hale getirir.

• Fonksiyonel aktiviteyi limitleyen kas kısalıklarını minimuma indirip maksimum kas kontraksiyonu yani kasılmasını elde eder.

• Fasya dokusundaki dizilimin düzenmesini sağlar.

• Kan dolaşımı az olan tendon ligament gibi yapılarda dolaşımın artırılmasını sağlar.